Gewicht reduzieren, Gewicht halten
Clean Eating – die reine Form der Ernährung
Ernährungsberaterin für Kinder
Essen gehört zu den schönsten Dingen im Leben – und zu den wichtigsten: Die Freude an der Zubereitung einer Mahlzeit, der Genuss achtsam ausgewählter Speisen und die aktive Stärkung der Gesundheit gehen Hand in Hand. Mit einer ausgewogenen Ernährung können wir uns und unserer Gesundheit in jeder Hinsicht Gutes tun!
Mein Tipp für mehr Lebensfreude:
„Es gibt nur einen richtigen Zeitpunkt für eine professionelle Ernährungsberatung: Jetzt! Denn eine bessere Ernährung ist die beste Basis für ein besseres Lebensgefühl. Und darauf sollten Sie nicht länger verzichten.“
Ungesunde Ernährung ist eines der größten Risiken unserer modernen Zivilisation und leider auch die Wurzel vieler gesundheitlicher Übel. Menschen jeden Alters sind davon betroffen – genau wie von den unterschiedlichsten Essstörungen. Dieser Zusammenhang ist aber auch eine großartige Chance: Denn während eine ungesunde Ernährung ernst zu nehmende Erkrankungen nach sich ziehen kann, kann eine ausgewogene und natürliche Ernährung mit wertvollen Vital- und Nährstoffen Ihnen den Weg zu einem achtsamen Umgang mit Ihrer Gesundheit ebnen.
Sprechen Sie mit mir über Ihre Ziele. Vom Wunsch abzunehmen über die Sehnsucht nach größerer körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit bis hin zu intensiverer Lebensfreude ist mir kein Thema fremd. Oder möchten Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers in Schwung bringen, weil Sie Übergewicht, Völlegefühl, Sodbrennen und Blähungen, Müdigkeit und Kopfschmerzen leid sind? Dann rufen Sie mich unter Telefon 0171 – 9188844 an und informieren Sie sich unverbindlich über die Möglichkeiten, die eine Ernährungsberatung Ihnen bietet.
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– Ernährungsberaterin für Kinder
– Darmgesundheit
– Allergien und Unverträglichkeiten
– Ernährung bei Zöliakie
– Clean Eating
– Säure-Basen-Haushalt
– Hormone und Wohlbefinden
– Jetzt starten: Nordic Walking Training
„Tragendes Element meiner Ernährungsphilosophie ist die Ganzheitlichkeit. Ich betrachte den Körper als Einheit, die von vielen Teilaspekten und Abhängigkeiten geprägt ist. Da ist es nur logisch, dass ich meinen Fokus nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die Ursachen richte.“
Mehr erfahren“Nur was ein gutes Gefühl vermittelt, werden wir uns erfolgreich aneignen und langfristig für ein gutes Leben nutzen. Dennoch hat die Gesundheit einen besonderen Stellenwert – in der Beratung wie im Leben. Ich greife daher sehr gern Ihre gesundheitlichen Ziele auf und mache sie zu Beratungszielen mit höchster Priorität.”
Mehr erfahrenIch unterstütze Sie dabei, dem Heißhunger und alten Gewohnheiten die rote Karte zu zeigen. Außerdem achten wir gemeinsam darauf, dass Ihr Körper mit allen Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt ist, die er für einen gut funktionierenden Stoffwechsel benötigt.
Bestimmte Lebensmittel nicht zu vertragen oder gar allergisch auf sie zu reagieren, gehört für viele Menschen zum Alltag. Eine bewusste Ernährung ist in jedem Fall unverzichtbar. Ich begleite Sie, wenn es darum geht, Ihren Ernährungsplan Ihren besonderen Bedürfnissen anzupassen.
Mehr erfahrenWenn sich das Hormonsystem der Frau auf eine neue Lebensphase einstellt, müssen sich viele Frauen mit Symptomen wie Schlafstörungen, Schweißausbrüchen, Hitzewallungen, Gewichtszunahme oder Gereiztheit auseinandersetzen: Die Wechseljahre bringen unerwünschte Erfahrungen mit sich.
Mehr erfahrenBewertung 3
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Endlich schmerzfrei!
Liebe Frau Kuhn, vielen lieben Dank für Ihre kompetente Beratung und Unterstützung.Seit ungefähr drei Monaten konnte ich durch eine orthopädisch diagnostizierte fortgeschrittene Hüftarthrose nur noch kurze Strecken, und das unter…
Herzlich willkommen auf meiner neuen Webseite für Ernährungsberatung. Es gibt nur einen richtigen Zeitpunkt für eine professionelle Ernährungsberatung: Jetzt! Denn eine bessere Ernährung…
Read MoreMit meinem ganzheitlichen Ansatz habe ich alle Facetten einer gesunden Ernährung im Blick – auch die Freude an Genuss und Lebensmitteln. Denn nur was ein gutes Gefühl vermittelt, werden wir uns erfolgreich aneignen und langfristig für ein gutes Leben nutzen. Dabei hat die Gesundheit einen besonderen Stellenwert – in der Beratung wie im Leben. Ich greife daher sehr gern Ihre gesundheitlichen Ziele auf und mache sie zu Beratungszielen mit höchster Priorität. Ganzheitliche Ernährungsberatung – auch für Kinder
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